Strah od ronjenja s iskusnijim grupama, pritisak da se “izgleda samouvjereno” i neizrečena konkurencija oko potrošnje zraka ili količine utega mogu radosnu aktivnost pretvoriti u nešto stresno pa čak i opasno. Podsjetite se da ronjenje nije Olimpijada. Nema medalja za izron s najviše zraka ili zaron s najmanjom težinom. Važno je biti siguran, prisutan i iskren prema sebi i svom partneru. Novi ronioci često osjećaju težinu neizrečenih očekivanja – ponekad doslovno.

Ronioci ponekad tvrde da imaju više zraka u spremniku nakon izrona, nego što zapravo imaju zato što se boje osude i doslovno se natječu u potrošnji disajnog medija bez ikakvog razloga. To ih dovodi u opasnost i ugrožava cijelu grupu s kojom rone.

Također, neki ronioci su ismijavani zbog količine olova koju nose jer su neki “iskusniji” koristili znatno manje utega. Taj sram može rezultirati nekontroliranim izronima ili nemogućnošću sigurnog i ugodnog zaranjanja.

Isto tako, mnogi ronioci se pretvaraju da znaju sastaviti ronilačku opremu ili koristiti ronilačko računalo, umjesto da priznaju da nisu sigurni.

Slično je i kod skakanja s ronilačkog broda ili iz gumenjaka. Ako ne znate kako, pitajte da vam objasne radije nego da se ozlijedite.

Strah od toga da izgledate neiskusno drži vas tihima kada vam je pomoć najpotrebnija. Pritisci ne grade bolje ronioce, već stvaraju opasne navike koje ugrožavaju sigurnost i oduzimaju ljudima radost ronjenja. Budite otvoreni i iskreni te potražite pomoć iskusnijih kolega ili voditelja ronjenja bez da razmišljate o svom “neiskustvu” ili “traljavosti”. Jednostavno je – ronjenje vam treba biti ugodno i sigurno, a drugi ronioci, posebno instruktori i voditelji ronjenja, tu su da vam pomognu, a ne da se natječu s vama.Tako ćete iz urona u uron graditi svoje sposobnosti i stjecati iskustvo, a možda poželite i pohađati neki napredniji ronilački tečaj. Brevet (certifikat) dokazuje da ste ispunili uvjete, ali pravo samopouzdanje dolazi samo s vremenom provedenim pod vodom. Što više ronite i što više različitih uvjeta doživljavate, to će se sve činiti prirodnijim. Zato izazovite sebe da istražite nova mjesta unutar granica svoje obuke. Isprobajte različite ulaze, dubine, struje i vidljivost. Svako stanje gradi otpornost i udobnost.

Svaki ronilac je prilagođavao, nespretno eksperimentirao sa svojom opremom kako bi pronašao ono što mu zaista odgovara. To je normalno. Važno je preuzeti kontrolu nad procesom. Postavljajte pitanja. Zatražite pomoć. Isprobajte različite kompenzatore plovnosti, peraje ili maske, sve  dok ne znate što odgovara vašem tijelu. Nije sramota priznati da nešto ne znate. Zapravo, to je najpametnija stvar koju možete učiniti. Iskrenost vas čini sigurnijima i pomaže vašem partneru i voditelju ronjenja da ronjenje bude ugodno.