Pokrenut je međunarodni upitnik za procjenu psiholoških učinaka ronjenja na ljude u dobi od 18 do 29 godina i promicanje njihove integracije u sportske i zdravstvene programe.
Može li ronjenje pomoći u smanjenju stresa, poboljšanju mentalne ravnoteže i poticanju socijalne uključenosti? To je središnje pitanje inicijative “Zdravlje pod vodom – dobrobit mladih uz ronjenje”, europske inicijative financirane programom Erasmus+ koju je osnovao FFESSM, a promovira međunarodni konzorcij.
U Europi se broj mladih (u dobi od 18 do 29 godina) koji imaju problema s mentalnim zdravljem udvostručio od početka pandemije COVID-19. Danas su gotovo dvije trećine mladih u riziku od depresije, a psihološki problemi više pogađaju nove generacije nego odrasle. Ove brojke naglašavaju potrebu za istraživanjem inovativnih pristupa za podršku psihološkom blagostanju, izvan tradicionalnih metoda. U tom kontekstu zamišljen je projekt Zdravlje pod vodom.
Ronjenje s autonomnom ronilačkom opremom više je od samog sporta, ono kombinira koncentraciju, svjesno disanje i duboku povezanost s prirodom. Tišina morskog okoliša i fokus na disanje potiču stanja smirenosti slična meditaciji. Istovremeno, ronjenje s autonomnim ronilačkim aparatom duboko je društveno iskustvo, ronioci uče oslanjati se jedni na druge razvijajući međusobno povjerenje i osjećaj zajedništva. Ovi elementi pomažu u smanjenju stresa, tjeskobe i izolacije čineći ronjenje praksom koja spaja psihičku dobrobit, tjelesnu aktivnost i socijalnu uključenost.
Istraživanje One Health Underwater ima za cilj pružiti znanstvene dokaze koji potvrđuju ove prednosti i podržavaju njihovu upotrebu u javnoj politici. Stoga je pokrenut višejezični online upitnik namijenjen mladima u dobi od 18 do 29 godina kako bi se prikupile informacije o terapijskom potencijalu ronjenja. Studija ima za cilj razumjeti i analizirati kako iskustvo ronjenja s autonomnim ronilačkim aparatom može smanjiti stres, tjeskobu i izolaciju, pružajući konkretne dokaze koji podržavaju njegovu integraciju u javne sportske i zdravstvene programe, uključujući obrazovno okruženje.
Ovaj upitnik ostat će aktivan do ožujka 2026. na nekoliko jezika. Prikupljeni podaci bit će analizirani i predstavljeni na javnoj konferenciji u svibnju 2026. tijekom Mjeseca mentalnog zdravlja. Rezultati će također biti objavljeni online na namjenskim web stranicama projekta i u višejezičnoj publikaciji.
Za sudjelovanje u upitniku posjetite: OneHealth Questionnaire
