Magazin Savjeti Stranica 22

Savjeti

foto: Damir Zurub

Ronjenje smanjuje glavobolju za 30 posto

Unatoč zabrinutostima da vodeni tlak i druge stresne okolnosti mogu pogodovati glavobolji, profesionalni ronioci ipak imaju nižu razinu glavobolje nego prosječne osobe, pokazuje istraživanje talijanskih znanstvenika. Studija koju su objavili u magazinu Headache (Glavobolja) usporedila je broj glavobolja svih vrsta 201 profesionalnog ronioca i kontrolne grupe zdravih ljudi koji ne rone.

Što napraviti kada vam pozli pod vodom?

Jedno od pitanja koje si postavlja svaki ronilac početnik je: što ako se desi da vam pozli pod vodom i počnete povraćati?
foto: Goran Butajla

Znate li pravilno kompenzirati plovnost?

Jedan od zasigurno važnijih, no počesto zanemarivanih elemenata ronilačke tehnike, jest i plovnost.

Nekoliko savjeta za siguran uron na prometnim mjestima

Ljeto je, naravno, idealno vrijeme za ronjenje.

Zašto je važan analizator nitroxa i kako se koristi

Godinama su ga zvali obogaćeni zrak, a danas se udomaćio naziv nitrox i sve je veći broj ljudi koji ga koriste pri ronjenju.

Male tajne velikog majstora podvodne fotografije

Chris Crumley poznati je podvodni fotograf i među najtraženijima je u svom poslu. Njegove fotografije ukrasile su mnoge naslovnice knjiga i magazina, a brojne su i reklamne kampanje u kojima su se koristili njegovi uradci. Crumley je odnedavno i dio reklamne kampanje za novi 60-megapikelni Hasselbladov fotoaparat, koji podržava H4D format.
foto: Flickr

Nekoliko zanimljivih činjenica o oceanima

Danas vam donosimo nekoliko zanimljivosti o oceanima kojima ćete impresionirati svoje prijatelje koji se plavetnilu dive samo izdaleka. Ali i među pravim ljubiteljima oceana malo je onih...

Period specifične pripreme u treningu ronilaca na dah

Gotovo svaki program ponuđen na internetskim stranicama donosi rezultate ako se sustavno provodi dovoljno vremena, međutim put prema vrhunskim rezultatima zahtijeva generalno sustavniji i pedantniji pristup te je to u provedbi dugoročniji proces.
foto: Ivan Brezovec

Važnost transporta kod ronilačkih nesreća

U transportu se ne smije prijeći nadmorska visina od 300 metara zbog gotovo sigurnog bitnog pogoršanja bolesti i konačne prognoze, pacijent mora ležati s blago uzdignutim uzglavljem, ne davati mu nikakve lijekove izuzev u slučaju oživljavanja.

Na putu pripreme za modre dubine (II.)

U prvom broju SCUBAlifea načeo sam proces demistifikacije tajanstvenoga svijeta vrhunskih ronilaca na dah nudeći formulu klasične sportske pripreme čijom primjenom gotovo svatko od nas može postati respektabilnim roniocem ako je spreman uložiti adekvatan trud. Međutim, govoreći dosta općenito manje-više rekao sam kako se sve može kada se hoće.

Pet koraljnih grebena koje morate vidjeti prije nego odumru

Globalno zatopljenje i s njime povezan rast ugljičnog monoksida ugrožava cijeli ekosustav Zemlje, a među najugroženijima su sigurno koralji, najveći organizmi na planeti. Prema različitim istraživanjima, koralji bi zbog toga mogli nestati u sljedećih 50 do 100 godina. Predstavljamo vam pet koraljnih grebena koje morate vidjeti prije nego odumru, ukoliko čovjek nastavi s djelatnostima koje ozbiljno ugrožavaju ovaj prelijepi i vrlo osjetljivi ekosustav. Naslovna fotografija - Južnokinesko more, Malezija Ovi koraljni grebeni su vrlo osjetljivi na klimatske promjene, a bez brze genetske promjene neće preživjeti predviđeno podizanje temperature mora u sljedećih 40 godina, smatraju stručnjaci. Zavisno o mišljenjima, koralji diljem svijeta nestat će u sljedećih 50 do 100 godina ukoliko se nastave klimatske promjene, a Svjetski istraživački institut u Washingtonu i još 25 organizacija smatra da bi mogli nestati već do 2050. godine.

Nekoliko zabavnih činjenica o moru i ronjenju

Sigurno se često susrećete s prijateljima koji nisu ronioci, a koji vas traže argumente da im objasnite svoju fascinaciju morem i dubinom. Evo nekoliko zanimljivosti kojima ćete ih impresionirati.